这里有7个训练方法，坚持一周让你变身成为手机摄影达人！

 训练1：简介

努力让照片变得简洁，乔布斯曾说过：简单就是极致。你们也经常被告诫摄影应该做减法。的确，这就是摄影上手的不二法则。因为手机镜头的特性，取景多以广角大景深为主，不能压缩透视、不能虚化背景（所幸双镜头手机给我们提供了新的选择），所以更应奉行“画面简洁”这个第一要素多多运用负空间（留白），摒弃多余的元素，反而能能够突出你的构图重点。鉴于手机屏幕的大小，极简主义在社交媒体上非常受欢迎，如果你有关注IG，会看到许多清爽的摄影作品。把“简洁”坚持下去，或许就成了你的风格。这是入门的最基本的训练方法，但简单高效。

训练2：找到与众不同的视角

小巧的手机在便利性上完全超越了相机，我们想怎么拿就怎么拿，想怎么拍就怎么拍，相比相机有了更大的发挥空间。

传统的佳能、尼康单反用户更加习惯光学取景（索尼微单除外），所以在低角度拍摄时会有诸多不便，手机屏幕的即时取景却完全没有这样的困扰。把手机放低，通过一种新的角度去构图吧！低视角，不仅可以借助天空“简化”背景，还可以利用地面制造“镜面”效果。

 训练３：拍微距

手机的对焦距离往往比相机镜头更近，虽然放大倍率比不上专业的微距镜头，但对日常微距来说已经足够了。在拍静物的时候，利用微距可以捕捉到令人惊奇的细节、色彩和纹理。微距帮助我们从日常的视角中跳脱出来，世界就藏于细节。它不仅仅适用于植物，在拍摄人像、宠物的时候也是非常有效的。拍风光，用小景去突出大景也是一个非常棒的方法喔！还想更近一点？手机也有很多附加镜头的外设，例如Olloclip，Moment和Zeiss Exolens。

 训练4：来点高级剪影

由于手机的感光元件受限，宽容度更低，在明暗对比很高的情境下反而因祸得福，因为――拍剪影更容易！点选手机屏幕选择测光（测高光），如果反差不够，继续滑动屏幕拉低曝光，直到形成剪影。拍摄剪影的关键，一是保证简洁，二是找有趣点。因为画面元素变为剪影，立体被抽象成平面，拍摄时要多考虑几何元素的组合。

拍摄剪影的时机最好在日出、日落以及有强光源存在的夜晚。知道你早上起不来，所以多在黄昏时候出去拍摄吧；不然的话，在夜晚的机头寻找广告牌、橱窗，也是一个不错的选择。剪影用不好会俗，但用得好会非常有趣。多多练习吧！

 

   训练5：寻找对称

大家发现没有，我们前面所有的例图都是1:1的画幅。虽然手机也有4:3、16:9的格式，但由于IG的影响力越来越多的人开始使用1:1画幅，而1:1是公认最稳定的画幅，既然是稳定，那就少不了中央构图和对称构图了。对称可以是上下的对称，也可以是左右的对称。他们通常会和中央构图一起配合使用，营造对称画面，提升结构感。

 

   训练6：抓住照片的远近层次前面说到，由于手机镜头的限制，取景通常都是“广角大景深”。虽然是限制，但充分利用这一点，也可在拍摄风光时强化纵深层次。想要表现立体空间的深度，最简单的方法就是利用线条。道路、铁路、河流都是很好的引导线，助你在构图上加入透视效果。营造纵深感的第二种方法，是前后景的搭配。在前景找一些有趣元素配合远景，画面层次感自然就有了。 营造画面纵深感的第三种方法，就是依靠画面元素搭建框架。譬如透过窗户、拱门、拱桥拍摄，甚至垂挂的树枝也行，当你引导观众的视线穿越某个画面元素时，前后的纵深就有了。

 

   训练7：把画面中的元素关联起来

手机硬件还是无法和单反比的，所以不能依赖技术手段（虚化、透视），而要在内容上做文章。画面中如果存在可以交相呼应的元素，会让作品的趣味性大大提升。互动的方式可以是内容上的关联，引发观众们的联想。也可以是构图上的呼应。隐藏训练：忘了你用的是手机

 

其实这7个训练，还有一个隐藏目标――让你忘记正在使用手机拍摄。无论是相机还是手机，它都只是拍照的工具，而你的注意力应该集中在内容，而非工具。培养对生活的观察力，再用摄影的眼睛去捕捉它。